Basketen - Jenny & Lollo
Jenny:
2005
Då började jag med basket i Haga haninge eftersom att det var kul på idrotten i skolan, vi spelade inte matcher då.
2006
Tror vi började med matcher den säsongen men är inte säker. Gick inte bra i början iallafall. Men fortsatte i haga och sådär.
2007
Vårt lag blev mycket bättre, vi spelade lite jämnare matcher men var inte riktigt bäst men helt okej.
2008
Åkte på våran första "sova över" cup och det gick inte så bra.. Vi gick till A-åttondel förlorade och fick spela "tröstmatch". Tränade med F96 men slutade ganska snabbt också.
2009
Vi åkte på billys cup igen och det gick ganska bra det här året, vi åkte ut i A-kvart tror jag. Men vi hade väldigt bra lag då! Åkte även på lite andra små cuper.
2010
Här åkte vi på Eskilstuna och Norrköping som var sova över sen lite småcuper. Det gick sämst i Norrköping och i Eskilstuna gick vi till A-semi tror jag! Började träna med F96 igen.
2011
Vi åkte till Eskilstuna och Göteborg, båda var sjukt kul! Vi vann B-slutspel båda cuperna! Laget var helt okej. Litedålig närvaro bara.. Men spelat lite småcuper också. F96 lades ner så tränade med F97, F98, lite med P97 och med damlaget. Spelade matcher med P97 första terminen. Har också åkt på regionsläger.
Lollo:
2006
Började med att spela i P97 i Huddinge för det fanns inget tjejlag då men spelade inga matcher med dem.
2007
Bytte till Polisen Örby F98, men var inte så jättebra och spelade inga matcher med dem heller.
2008
Bytte tillbaka till Huddinge men F97 och spelade matcher med dem.
2009
Spelade fortfarande i Huddinge och vi åkte på Billys cup men vi vann ingen match, men fick fairplay priset iallafall.
2010
Bytte till Haga haninge F98 och spelade matcher med dem direkt och vi åkte till Eskilstuna, tränade med damlaget slutet av 2010.
2011
Åkte på Eskilstuna cup och en i Solna, gick ganska bra på Eskilstuna men inte så bra i Solna. Började träna med F97 också och spelar matcher med dem nu. Spelade matcher med P97 också i början av året.
//Jenny och Lollo
sämsta statistiken! vad händer?
Har ätit och sådär, träningarna gick grymt bra idag! Lollo kommer att berätta om 98träningen sen.
Men 97träningen samtränade vi ju med Huddinge, eftersom att vi kommer spela RM med dem nästa helg. Vi var 13 styckna sammanlagt, men en skulle stå och skjuta bredvid.
Vi körde först basketsmart som är en uppvärmning och flätan som vi också körde som uppvärmning sen körde vi skott 2 o 2 och man skulle vara med någon från motsatt lag och sen roterade man så man fick vara med alla typ.
På slutet körde vi match 3-3 först huddinge-haga och sen blandade vi, det var väldigt kul faktiskt.
Huddinge var riktigt snälla också, så känns som en rolig helg nästa helg!
//Jenny
Min syrra redigerade
Matcher i klubben i helgen
P96:
MOT: Blackeberg 09/10 14:15 Brandbergshallen
F98 (LOLLO):
MOT: Central 09/10 11:00 Gärdeshallen
F97 (JENNY):
MOT: Djurholm 98 09/10 16:00 Brandberghallen
Damerna:
MOT: Skuru 09/10 18:45 Nacka sporthall
Damträning
Nu har jag och Lollo tränat med damerna, men hon hinner inte blogga på onsdagar. Så jag kan berätta vad vi gjorde, vi värmde upp med 11-manna basket som är en 3-2 övning. Sen körde vi en skottsak och dribblingsak (tävlingar) så många gånger man förlorade fick man göra sex armhävningar, sittups, rygglyft, triceps och springa en längd. Vi förlorade 3 gånger så fick göra 18 av varje och springa tre längder. Vissa förlorade 5/6 gånger, så kändes bra.
Sen körde vi en layups/springsak och 3-3-3 på slutet. Tränade också lite på man-man press.
Det var en rolig och rätt så jobbig träning.
//Jenny
98 Matcher i helgen
DIVISION 3:
09/10 09:00 Viby basket röd - Tensta enbacken Satelliten
09:10 11:15 Polisen basket - Sigtuna BBK Thorildshallen
09/10 14:15 Fryshuset - Akropol Enskedehallen L
09/10 09:15 Söder Yellow stars - Järfalla Brännkyrkahallen S
09/10 15:45 Söder basket - Syd center Enskedehallen L
DIVISION 2:
09/10 11:00 Central - Haga haninge Gärdeshallen
09/10 11:30 Södertälje BBK - Spånga Tälje gymnasium
DIVISION 1:
08/10 10:45 Blackeberg - Alvik äppelviken Vällingbyhallen S
08/10 12:15 Täby - Uppsala Tibblehallen sal 2
08/10 12:15 Akropol - Södertälje BBK Rinkeby ungdomens hus
08/10 13:45 Solna vikings - Tensta Vasalundshallen
//Lollo
Utv. Lollos träning
Lollo kan inte blogga så jag skriver om hennes träning istället.
När jag kom dit höll de på att köra en match sak typ 3-2 och 2-1, de körde det ett tag och sen körde de en skott sak som ska bli lite jobbig, men vet inte om den var det. De körde även en lay ups sak, som är svår/jobbig att förklara, en försvarsgrej där man ska slajda runt trepoängslinjen. De avslutade med att köra 5-5 på helplan.
Det såg ut att vara riktigt kul! Men Lollo var ju på lite smådåligt humör. Haha men det kan vara nödvändigt ibland.
//Jenny
USM/RM
Nästa helg ska jag, Elin, Moa och kanske Elvira (de spelar i mitt lag) hjälpa Huddinge i USM i basketen, men det kallas numera RM. Det är i Norrköping och vi kommer troligen åka dit på fredag kväll, matcherna är lördag och söndag. Vi kommer hitta något likt Haga haninge Huddinge eller något sånt. Vet inte vems matchkläder vi kommer att använda.
Det kommer bli grymt kul iallafall! Även om vi inte gillar varandra så mycket mellan lagen, det kan ju förändras under helgen. Men vi kommer träna med de torsdag, måndag och nästa onsdag för att lära varandras spel lite.
//Jenny
lollos träning
- Drar till lollos träning nu, bloggar sen!
träning - fys, lagfoto
Kom hem från träningen för en stund sen.
Först hade vi lagfoto i brandbergen, det gick väl hyffsat, blev väl helt okej, hoppas jag! Men sen åkte vi direkt därifrån till hagaskolan där vi har fys. Det var faktiskt väldigt kul idag!
Vi körde mycket mage, plankan, sittups och benlyft. Men också utfallssteg, knäböj, armhävningar och lite joggning. Fast jag tog inte i tillräckligt mycket så blev inte så jobbigt.
Men imorgon är det skola, tråkigt! Men har lektion då så måste gå!
Kom på att jag missade massa föreläsningar och saker i skolan idag.. Inte bra, men får snacka med kompisarna om det.
//Jenny
HAHAHAHAHAAHAH
F97-matcher i helgen!
Divison 1:
12:15 Blackeberg - Djursholm Vällingbyhallen S
Division 3A:
13:45 JKS - Djursholm 98 Bredängshallen
14:30 Järva Witches - Blackeberg 98 Husbyhallen
14:45 Huddinge East - Blackeberg röd Edbohallen
Division 3B:
13:45 FUBB - Skuru Bro sph
13:45 Duvbo - Alvik Äppelviken Rissne sph
SÖNDAG:
Division 1:
12:45 Fryshuset - Uppsala Brännkyrkahallen S
13:15 Täby - Alvik Olovslund Byängshallen
Division 2:
10:30 Alvik Äppelviken - Skuru Åkeshovshallen 1
16:30 Solna - Central Vasalundshallen
18:00 Akropol - Järva Rinkeby ungdomens hus
Division 3A:
09:30 Seahawks - Söder Tippen sph
16:00 Hagahaninge - Djursholm 98 Brandbergshallen
Division 3B:
13:45 Tumba - Blackeberg vit Broängens sph
14:00 Uppsala - FUBB Svettis
Resultat från helgen f98
DIVISION 3:
Tensta enbacken 27-28 Tureberg
Sigtuna 14-75 Täby
JBBK 26-52 Blackeberg
Akropol 89-3 Söder yellow stars
Syd center 69-43 Assyriska
Polisen farsta 40-23 Söder basket (R)
DIVISION 2:
Haga haninge 40-43 Spånga
DIVISION 1:
Alvik 34-23 SBBK
Täby 17-31 Blackeberg
SBBK f98 grymt duktiga tjejer!!
//Lollo
Svar på kommentar
Vart i Nacka var du? Vilken dag? Jag spelar i skuru hehe
Svar: Jag var inte i nacka :) var på regionsläger både lördag och söndag :)
//Jenny
Veckans basketlag..
SKURU IK BASKET F97!
Motivering:
Jag har snackat med många i skuru på sistonde, och de är verkligen snälla! I helgen var det några där både killar och tjejer, men snackade mest med tjejerna, blev bra kompis med en tjej i skuru. Tycker de är värda det här! De spelar också väldigt bra basket!
//Jenny
Resultat från matcherna som spelades idag p/f99 p98/96
Division 2:
12:00 Uppsala 24 - 32 Järva Devils Gränbyskolan
Division 3A:
09:15 Central 30 - 48 Polisen Kungsholmen Gärdeshallen
09:30 Blackeberg Vällingby 58 - 8 Duvbo IK Vällingbyhallen S
Division 3B:
10:00 Alvik basket 64 - 8 Lidingö Åkeshovshallen 2
Division 3C:
16:45 Blackeberg 27 - 16 Skuru Vällingbyhallen L
P99
Division 1:
11:30 Alvik 29 - 48 SBBK Åkeshovhallen 2
Division 2:
11:00 Blackeberg 53 - 17 Skuru Vällingbyhallen S
Division 3A:
13:45 Seahawks - Solna Vikings Tippen sph Inte rapporterad
Division 3B:
10:30 Tyresö - Huddinge Bollmorahallen Inte rapporterad
Division 3C:
10:45 Central - Huddinge West Gärdeshallen Inte rapporterad
12:15 Skuru - Alvik Nacka sph Interapporterad
P98
Division 1:
11:00 Alvik East 42 - 44 Lidingö Åkeshovshallen 1
Division 2:
13:00 Täby - Shanta Byängshallen Inte rapporterad
Division 3B:
14:15 Akropol 23 - 30 Polisen East (R) Rinkeby ungdomenshus
P96
Division 1:
13:30 Lidingö - Solna Vikings Hersby sph Inte rapporterad
//Jenny
Regionsläger dag 2
Är hemma från regionslägret nu, var mycket jobbigare idag men kul ändå.
Första passet körde vi först uppvärmningen och sen under träningen passningar, 3-3, 4-4 och säkert något mer och andra passet körde vi inte den vanliga uppvärmningen utan man fick välja lite själv hur man ville göra, sen körde vi en dribblingsövning, 1-1, 3-3, 4-4 och kanske något mer.
Imorgon är det fotografering för hela klubben och det kanske Lollo skrivit om, men jag har iallafall ett fyspass precis efter kulkul.
//Jenny
Lite halvsuddig bild från helgen :)
Matcher imorgon F/P99 och P98/96
Division 2:
12:00 Uppsala - Järva Devils Gränbyskolan
Division 3A:
09:15 Central - Polisen Kungsholmen Gärdeshallen
09:30 Blackeberg Vällingby - Duvbo IK Vällingbyhallen S
Division 3B:
10:00 Alvik basket - Lidingö Åkeshovshallen 2
Division 3C:
16:45 Blackeberg - Skuru Vällingbyhallen L
P99
Division 1:
11:30 Alvik - SBBK Åkeshovhallen 2
Division 2:
11:00 Blackeberg - Skuru Vällingbyhallen S
Division 3A:
13:45 Seahawks - Solna Vikings Tippen sph
Division 3B:
10:30 Tyresö - Huddinge Bollmorahallen
Division 3C:
10:45 Central - Huddinge West Gärdeshallen
12:15 Skuru - Alvik Nacka sph
P98
Division 1:
11:00 Alvik East - Lidingö Åkeshovshallen 1
Division 2:
13:00 Täby - Shanta Byängshallen
Division 3B:
14:15 Akropol - Polisen East (R) Rinkeby ungdomenshus
P96
Division 1:
13:30 Lidingö - Solna Vikings Hersby sph
Hejar på skuru i helgen!
//Jenny
Mer av
* Bilder
* Fakta
* Spelprogram för andra grupper/åldrar
* Mindre basket
* Annat?
Regionsläger
Jenny här, förlåt för den usla uppdateringen idag, men jag har varit på regionsläger hela dagen och Lollo typ kollat på matcher, hon skriver/har skrivit om det antar jag.
Men tillbaka till regionslägret.
Jag kom dit vid halv nio och träningen började nio, då hade vi skivstång, vi fick lära oss lite övningar som är bra, det var inte så ansträngande men bra. Sen körde vi uppvärmningen också, som varje träning.
Sen åt vi och sen åkte alla gemensamt (kommunalt) till löthallen där vi hade våran andra träning. Väldigt kul!
Då körde vi 3-0 där vi tränade anfallsrörelser, det gick grymt faktiskt. Sen körde vi 3-3 i en halvtimme, det gick helt okej. Men kände att jag inte riktigt kunde få ut alla mina kunskaper.
Men imorgon är det en ny dag då jag ska försöka visa allt jag kan!
Tips för bollrädda
* Utmana er själva!
Hitta en rak tegelvägg hemma någonstans, och stå och passa dig själv, när du känner att du klarar av att ta emot hårdare passningar så kastar du bollen hårdare mot väggen. Sen fortsätter du så tills du känner dig säkrare.
* Träna med en familjemedlem/kompis du känner dig trygg med
Be en kompis/familjemedlem att stå och passa bröstpassar med dig, så börjar ni med att passa ganska lösa passningar sen hårdare och hårdare i din egen takt. Men tänk på att det är du som ska bli bättre!
* Kasta upp bollen i luften
Det här är inte för att ta emot hårda passningar utan för att minska bollrädsla, du står själv någonstans med högt tak, eller helst utomhus. Där kastar du upp bollen rakt upp i luften och fångar den, när du känner dig säker på en höjd så provar du högre. Tills du känner dig helt säker.
Tipsen kanske inte funkar, men prova!
//Jenny
Basketmatcher sända på nätet
Hej!
Såg nu att det finns basketmatcher sända på internet. Länk HÄR. När ni kommer dit trycker ni på Video sen där det står typ flash, något sånt. Ni får prova er fram. Men just nu visas Levski - Feni Industries matchen startade klockan tre.
Klockan fem startas nästa match som spelas mellan PAOK - Galatasaray.
Kolla här
Kolla här
Kolla här
